"Heiße Zeiten" – das Wechseljahreseminar
Welche Frau ab 40 kennt nicht Fragen wie:
„ Warum bin ich einmal „himmelhochjauchzend“ und dann wieder „zu Tode betrübt?“
„Sind meine Selbstzweifel und Ängste normal?“
„Warum schlafe ich plötzlich so schlecht?“
„Bin ich vielleicht schon im Wechsel?“
Es ist Zeit, auf unsere innere Stimme zu hören – im Seminar gibt es ist die Möglichkeit dazu. Die Wechseljahre werden auch als „die zweite Pubertät“ bezeichnet und sie sind eine Art „Weckruf“. Wir werden an unsere eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Sehnsüchte erinnert. Körperliche und seelische Veränderungen begleiten uns über einen längeren Zeitraum, Altes wird hinterfragt und Neues ausgelotet – nicht immer zur Freude unseres Umfelds. Es ist Zeit, auf unsere innere Stimme zu hören – im Seminar gibt es ist die Möglichkeit dazu.
Inhalte
- Was spielt sich während der Wechseljahre in meinem Körper ab?
- Welche Hormone sind beteiligt und was sind die Auswirkungen davon?
- Was ist Hormonersatztherapie und wie gehe ich damit um?
- Welche Symptome können auftreten? Auf physischer und auf seelischer Ebene.
- Was kann ich gegen mögliche Beschwerden tun? Produkte der Pflanzenmedizin.
- Wechseljahre und Sexualität – Auswirkungen auf die Partnerschaft.
- Gesunder Egoismus: Sag nicht „ja“ wenn Du „nein“ meinst.
Kosten
120 Euro
Termine
Termin auf Anfrage
von 10.00 – 17.00 Uhr
Leitung
Ingrid Dorfmeister
Anmeldung | Platzreservierung
Ingrid Dorfmeister
Dipl. Lebens- und Sozialberaterin
Imago Professional Facilitator
bei "Soul Sisters" Zentrum für Frauen in der Lebensmitte
1040 Wien, Goldeggasse 2/11
0664 / 2772429
